辅酶Q10和水飞蓟素及白藜芦醇的YL可食用？

土鳖自强 发表于 2014-10-17 10:08
7 U2 n6 O. T9 O& m# B如果可以这么吃的话，是装胶囊还是冲水服用呢？
4 f: p& C) P% w* V: x* K2 r剂量的话，是多少呢？

, T  Q9 j4 b% k. H部分可水冲，Q10比较麻烦得搞点油一起吃。
# ]0 C* E: v6 f1 P4 t5 H) F* j3 \济量这个自己掌握，自己找找吧，每个人情况不同。
( X: M& ~6 R' h* ]- R; m, W

感谢老马的归纳总结，现在的靶向药多半有腹泻，胃不舒服的不良反应，正好可以对着症状选药。

布布叔 发表于 2014-10-17 16:57
# L) ^. u% q* g+ o! _  F) u. |$ l部分可水冲，Q10比较麻烦得搞点油一起吃。
济量这个自己掌握，自己找找吧，每个人情况不同。

: q5 T" o7 W% p7 M8 D7 m; H& K水飞蓟素，可以参照水林佳吗？
用胃溶胶囊装好，一天三次，每次70mg？

土鳖自强 发表于 2014-10-21 22:05
水飞蓟素，可以参照水林佳吗？
8 l  B# d2 O. g; e用胃溶胶囊装好，一天三次，每次70mg？

4 m2 C+ F/ G# ~应该可以吧，做保健品的朋友们只是说需要定期检测服用出现的效果，量需要自我掌握，并且最好研究同服一些东西，可以达到最好的效果

这个关键还是渠道