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今天我们一群朋友到朋友乡村家里吃龙虾，烤烧烤，大家好不快活。因为以前经常到朋友这里烧烤，大家以为每年都来过，没想到细细想来，疫情后就没再来过，时间一眨眼就过去三四年，上次吃龙虾感觉才去年一样。4 z; q1 e; ~& O `
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我就打打杂洗洗龙虾，蹲到腰疼，之后就是不停地吃，龙虾，卤鸡爪鸡脚，卤蛋，烧烤，凉面，吃成十二分饱。/ u/ W( |0 L: ]0 z9 c! e
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下午的惯例是打麻将，我平时几乎是不打的，没这个爱好也很不喜欢。我老公打了一阵临时有事，我只能顶替他。他们说我毛子手硬，手艺稀撇，手气却非常好，还赢了点朋友们的钱。
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2 l/ k1 \( o+ Y$ f6 Q( d共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障
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! B U& q& S# j0 o+ a$ S6 I时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，+ M9 l8 H* j5 N' E" c0 I
/ |6 [ s3 B) U! b3 \注定无济于事，+ B" ]1 S4 D9 V+ Y
, u8 f' g$ _; U$ \ z因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。* O5 [. x& O( b8 F8 A1 k/ ^
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只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，
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全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。
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唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。
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今天，我终于明白了：
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+ N: }8 u0 z6 P4 G8 G0 b, C所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。
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3 N( r# v% z3 l6 @% G8 _- ^1 }6 ^今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：
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我的安全和力量来自我的不设防。; V1 R6 K O0 d- }8 m& h
4 x6 `$ v' ~: G4 ^; D) K' W今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。% r% ^+ G5 l. b ^% J5 U" B
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