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心灵工坊小白情绪训练营第二期第五天作业

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6784 0 喜姐 发表于 2022-3-31 17:32:50 | 查看全部 | 阅读模式 来自: 湖南

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情景一:- Q* Z  D! S# a+ J: T+ h% x* i. _! L
        亲爱的XX:你好!今天当着那么多人的面说我今天穿的衣服难看。我平时多注重自己的形象和面子,你这么说,你没发现我的脸红了吗?你甚至还加了一句看起来滑稽!我当时就想有和你吵起来的冲动,唉,我忍住了,希望你以后有什么私下里和我说吧。- C4 g+ a. ]0 w- S( J% v
情景二:
. j6 _0 g9 F( M        亲爱的老公:你近来总是吃完饭后就玩游戏,而忽略了我们曾经说好的,你可以不玩游戏吗?我发现我们沟通少了,你说我以前忽略了你,对你关心不够,我在慢慢改变,你能看得到我的改变吗?
2 Z% A6 T* [1 R5 a- y% r; b情景三:
( u( c- w" ^6 b* I; U! g; z0 D        老朋友:你今天有时间玩来啦,我好开心,怎么不提前打个电话或发信息呢?你吃饭没?有什么事吗?…现在12点多,等哈2点半我有点事要去办,你若今天没什么事陪我一起去办事可以吗?+ h; z' W( @) o7 ~- R6 Z
. I  b# {3 O; X5 l7 E7 r& c  Y  H

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