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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 心灵工坊-第二期小白情绪训练营课程分享电梯帖 ...
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心灵工坊-第二期小白情绪训练营课程分享电梯帖

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28628 8 小曲 发表于 2022-3-27 08:26:53 |

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心灵工坊-小白情绪训练营第一日
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心灵工坊-小白情绪训练营第二日

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心灵工坊-小白情绪训练营第三日! A% V9 v1 C. v3 ]. V
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心灵工坊-小白情绪训练营第四日
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心灵工坊-小白情绪训练营第五日6 Y: i2 s; _7 K3 F
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3 @0 e  g$ @/ P. l心灵工坊-小白情绪训练营第六日
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心灵工坊-小白情绪训练营第七日
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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:43:19 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
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3 K- H) \8 z: s, a5 _训练营第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07487&fromuid=79742* h8 z  ~5 A. p8 Z
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" @  l$ d" X/ b) H) f4 v1 \0 m第一天，区分情绪和想法http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07510&fromuid=79742
  G! |2 Q' I: q情绪小白训练营day1作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07511&fromuid=79742
* d& P& x0 y4 ]  A; y1 }/ d心灵工坊第二季第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07516&fromuid=79742* N7 V' N/ c; m1 [1 q/ s
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! U8 m6 z4 G- z: h2 _: u% J& g: X1 X/ d情绪训练营第二期第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07521&fromuid=79742% g; V2 z+ `! g- c5 J7 V8 f
跟着再次做作业，当助教完全不在状态，好紧张http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07522&fromuid=79742
0 `7 H$ V! J; Z) R3 M0 X情绪管理第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07519&fromuid=79742' b0 H: N1 @% o& R# c! w. @
蓝莓惹的祸http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07502&fromuid=797428 y/ h0 F. L9 G  R9 O* a* M6 A
心理工坊第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07513&fromuid=79742
2 Q+ p" s7 w+ y2 j0 W) q作业本：第一天，事件情绪想法http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07496&fromuid=79742
: r4 F" g" Z6 T4 m9 z4 b% T第二期小白情绪训练营第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07492&fromuid=79742
) b) \7 }* l- g心灵工坊第二期小白情绪训练营第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07498&fromuid=79742* B+ \7 w8 v. j5 w+ e: ^% e
第二期小白情绪训练营第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07494&fromuid=797424 D$ a2 w8 G1 Q' ~+ N3 G
情绪小白训练二期第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07489&fromuid=79742
: ]1 r0 l, b4 v; t" s4 Y* q第二期第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07507&fromuid=797423 D, P( W6 S/ a1 u% F( i
心灵工坊-小白情绪训练营作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07505&fromuid=79742第二期第一课http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07543&fromuid=79742- T1 G: m+ `7 L$ i, o* K

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4 L' K$ C- U0 Q. l! F- z情绪小白训练第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07527&fromuid=79742% L. r& A' Y, \' y% U( p0 o" b
第二期训练营第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07530&fromuid=79742  `& A5 x+ i  n4 e) b  t4 s2 w
作业本：第二天 情绪产生的过程http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07531&fromuid=79742
2 f/ q$ \/ b' R/ K( C! |5 a第二次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07532&fromuid=79742, |5 m4 B. |5 b  i/ {
第二期训练营第二次作业：认知导致情绪http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07534&fromuid=79742' m' N: W4 S  u
第二期训练营第2天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07535&fromuid=79742! u$ T1 J9 i6 W- ]8 L% k1 {
心灵工坊小白情绪训练营第二期第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07536&fromuid=79742" x: A8 e& o7 g4 I; x
训练营第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07537&fromuid=79742
9 h& R2 `, R! r1 f* }& b二师兄Day2作业-心灵工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07539&fromuid=797421 ?5 J8 s( h- a% F! e$ w; f
Day2 作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07542&fromuid=79742- V& D  d( s' B( ?+ k0 k- @
小白情绪训练营第二期第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07551&fromuid=79742
, P4 A' Q, |. M" ?' V6 D第二期训练营第二次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07552&fromuid=79742
$ @5 x- x9 B9 _8 |( `" `9 K( f第二次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07554&fromuid=797425 D! P1 r7 j/ u  K2 D% {5 H# R
情绪小白训练营day2作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07555&fromuid=79742
3 n$ h; v: e, I! G# T1 y0 t& g心灵工坊第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07556&fromuid=79742. v. V9 |, j1 C8 Q, h% ^' j6 l: P
第二期情绪训练第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07557&fromuid=79742$ a* y) j# o" F3 I: y7 ]& l7 z
第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07558&fromuid=79742$ c6 ^% @- H) s2 p
心灵工坊第二期阿坤DAY2作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07560&fromuid=797427 [& y& j0 h8 A' G# h* ^8 M. _
第二期情绪训练第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07561&fromuid=79742/ M9 G& G7 O8 J7 w+ t+ J0 [& i8 d
二期情绪训练营第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07565&fromuid=79742
6 e& w1 K; y% h3 O8 g情绪训练营第二期第二节作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07567&fromuid=79742
# a  u! B4 ^  c$ V' D7 L4 Q7 t' ^: r1 U) Z# P- _

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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:47:14 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
第三日学员作业展示9 ?5 l' W1 P1 u- m( k" o
第二期小白情绪训练第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07570&fromuid=79742! S& F2 {! i1 b6 S
第二期训练营第3天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07574&fromuid=79742
8 X1 k  l2 Q! w8 q$ J+ s# }情绪小白训练二期第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07576&fromuid=79742
3 @, u9 N# h, B& e  U- r7 ]. K作业本：第三天 不合理认知http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07578&fromuid=797422 F2 j  N1 Q3 }5 h
小白情绪训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07580&fromuid=79742' M# `! f" _# C) n" b' X, A
训练营第二期第三课作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07582&fromuid=797422 w1 d: F! h; g* I# ^
第二期训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07583&fromuid=79742# d8 g# h* Y& J  m6 N4 y$ w
第三次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07584&fromuid=79742' r$ L: k3 H# U
第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07586&fromuid=79742第二期情绪训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07588&fromuid=79742
! m& [$ G+ r1 x心灵工坊小白情绪训练营第二期第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07591&fromuid=79742
% j, j  r% ]! L- |% s( O) O; Y5 y二师兄Day3作业-心灵工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07594&fromuid=797426 E) V+ d6 K% \
第二期小白情绪训练营第三次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07596&fromuid=79742
' C& H3 f1 b! r) a6 [Day3作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07597&fromuid=79742
$ j* a2 r3 W4 h9 N: S# R, L0 c第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07603&fromuid=79742* i: i7 v* D! r0 _
第二期训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07604&fromuid=79742
' Y% n; m$ ^6 q. M! I心灵工坊第二期阿坤DAY3作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07605&fromuid=79742# s& E2 q1 s2 Q. [
心灵工坊-情绪小白训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07607&fromuid=79742
, a9 h" Y8 |1 b第二期小白情绪训练营第三次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 9&fromuid=79742* B+ T5 \* l  C
情绪小白训练营day3作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 6&fromuid=79742
3 H! f3 ?- n, M3 ~- K; Q- v& }9 s: z+ k& r; L8 i! h8 z3 D

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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:49:17 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
第四日学员作业展示
0 }5 }; w$ _: O, F4 @心灵工坊小白情绪训练营第二期第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 3&fromuid=79742
% b% S2 W  y. F+ }, k( j: M9 n情绪小白第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 4&fromuid=79742
/ ]; Q+ K; M0 p2 U) J' ?( e1 u第二期训练营第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 5&fromuid=79742
9 s1 y6 }6 a+ `第二期训练营第4天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 1&fromuid=79742
& P. k: U; H/ J0 I, M训练营第二期第四课作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 3&fromuid=79742
4 ?* S  d9 X( x作业本：第四天  自我交谈与理性回应http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 3&fromuid=79742
1 l3 f5 U9 u1 P9 T1 SDay4作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 4&fromuid=79742
; m7 e7 o7 K: s8 ^. J6 k! r  F3 ]第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 6&fromuid=79742
- O+ {) a0 K* s9 O& k8 `5 `6 P+ W第二期训练营第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 7&fromuid=79742/ I4 P6 t, S% y' l$ q. ^3 ?) h
心灵工坊第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 1&fromuid=797423 L( ~; k6 a: Q# w+ O, H0 T( y; _
二师兄Day4作业-心理工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 4&fromuid=79742
0 U7 R* p6 O  ^. l% {' p2 e情绪小白训练营day4作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 8&fromuid=79742
- k- g" j3 s4 \! \/ }第二期情绪训练营第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 0&fromuid=797429 D6 w  o4 S& b# M

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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:50:02 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
第五日学员作业展示' [: l' k6 N& K5 z6 Y  n) ?
第二期训练营第5天作业非暴力沟通http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107656&fromuid=797420 J7 }: l( `; F
第二期训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107658&fromuid=79742$ n1 O. ^$ g; I0 g) l: |
第＝期第5天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107659&fromuid=79742  A. s6 a: }" k+ X4 U
情绪训练营第五天作业：非暴力沟通http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107660&fromuid=79742
: C2 \. x: p+ |3 o训练营第二期第五课作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107662&fromuid=79742
% e0 k6 h" X2 L5 ~- WDay5作业-心灵工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107663&fromuid=797421 P! U) D; D* z: g9 e
第五次作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107664&fromuid=797427 }. K9 x+ y& R& ^! J3 O' \
第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107665&fromuid=79742/ T: [2 Y3 @+ ~' q5 q6 p. ^% x* Q' L
Day5作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107667&fromuid=79742' N$ Z! x$ h+ v$ O7 I6 r1 C7 W
情绪小白第5天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107669&fromuid=797426 l( N1 c( F1 v
作业本：第五天   非暴力沟通http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107670&fromuid=79742
0 b9 a( \7 X4 U心灵工坊小白情绪训练营第二期第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107671&fromuid=797428 b1 F7 O. R  s2 `
第二期小白情绪训练营第五次作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107676&fromuid=79742
0 |$ W: m* k% c* H) i  i, A0 V% s情绪训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107677&fromuid=79742) r6 {  @3 {+ y) l, ^  @+ _* I
第二期训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107678&fromuid=79742
# y/ z% `# U# O# R第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107683&fromuid=79742! Y7 C) Y' p* G* k) N5 |. p8 S1 c
情绪小白训练营day5作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107684&fromuid=797421 {7 Y2 \- G7 l, m. ~
情绪小白训练二期Day5作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107685&fromuid=797420 m1 ~3 a7 ^' L9 b0 r  |8 X+ O
心灵工坊第二期阿坤DAY5作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107686&fromuid=79742) V: k) K/ w$ J5 x; [7 T  Q
第二期情绪训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107687&fromuid=79742
: w# Q9 c/ ^' t( A" D第二期第五天作业，又是睡前的感悟http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107689&fromuid=797426 r# ?: q  Z9 G9 b( A$ n

) @) t8 V  Y/ w) u9 \9 o- c  i5 I% h6 Q' ]2 @

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第六日学员作业展示- Z& O2 U- ^  ^
训练营第6天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107695&fromuid=79742/ c  ^1 t6 w" s  S% J/ f
情绪小白训练第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107697&fromuid=79742; \" o! O' M# U0 @
第二期训练营第六天作业增加正面情绪http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107705&fromuid=79742
* y0 ~  D' Q0 Z9 c0 W3 aDay6作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107707&fromuid=79742
* u8 a( r& k4 I& K训练营第二期第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107708&fromuid=79742: u9 l% f3 z0 g+ J& A! u! c
心灵工坊小白情绪训练营第二期第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107709&fromuid=79742
- s+ ~# R: o# w) t6 j情绪训练营第6天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107712&fromuid=79742' ?2 t$ S3 J6 r% B* l
第三期第六天作业回想让我开心的事情http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107718&fromuid=79742
& W& _+ X7 T2 D( q第二期小白情绪训练营第六次作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107719&fromuid=79742
: K7 d; I3 q) V6 A) S* J5 J第二期训练营第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107721&fromuid=79742$ a- T1 Y3 V; ^; j, Z3 \
情绪小白训练二期第6天http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107722&fromuid=79742
+ h# j/ |: T" F* U( r2 @- o* q心灵工坊第二期阿坤DAY6作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107727&fromuid=79742
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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:50:26 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
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5 }7 \) j  ]" a+ i* h9 A& ]' @; L) s训练营第七天作业，感觉写的是不是有点跑题？http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07754&fromuid=79742
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良华  初中一年级 发表于 2022-5-19 09:53:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京
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